¡Que Santa Lucía te conserve la vista! es un dicho muy popular que, como todos los dichos, tiene una historia detrás que habla de milagros. ¿Un consejo? No esperes milagros y pon de tu parte para cuidar tu vista, aquí te dejamos unos consejos prácticos.
¡Muy interesante! Y muy buenos consejos.
Visitar al oftalmólogo nos puede ahorrar más de un mal trago… La miopía ha aumentado en los últimos años. Y esto tiene mucho sentido, tristemente, aparte de por el tradicional motivo de leer/estudiar, también por las pantallas a las que estamos sometidos a todas horas.
Ocho horas de ordenador en el trabajo y luego gran parte de nuestro ocio gira entorno a más pantallas: el móvil, el iPad, el portátil, la televisión… ¡Hay que cuidar la vista si queremos conservarla muchos años! El consejo más sencillo y saludable es, efectivamente, dejarla descansar con paseos y actividades al aire libre 🙂
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