Blog sobre Prevención de Riesgos Laborales y Hábitos de Vida Saludables.
Conflictos interpersonales MC PREVENCIÓN psicosociales
Consejos saludables

SUGERENCIAS PARA PREVENIR Y GESTIONAR LOS CONFLICTOS INTERPERSONALES

La primera idea básica es que no toda disputa o divergencia implica un conflicto.

Hablaremos de conflicto en aquellas situaciones de enfrentamiento provocadas por una contraposición de intereses, en relación a un mismo asunto.

¿Como prevenir y gestionar el conflicto?

Usar aspectos positivos de nuestra personalidad

  • Utilizar la empatía: “ponerse en la piel del otro”
  • Utilizar un lenguaje directo
  • Informar sin criticar, juzgar, ironizar
  • Evitar la actitud agresiva
  • Adoptar una actitud conciliadora
  • Escuchar antes de hablar: no suponer nada.

¿Que no deberemos de hacer?

  • Emitir juicios de valor
  • Ser dominantes en la conversación del otro
  • Adoptar actitudes cínicas o pedantes
  • Perder la paciencia
  • Provocar o intimidar
  • Criticar, hacer comentarios negativos, utilizar la ironía
  • Interrumpir


 

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Queremos fomentar unos hábitos de vida saludable en el entorno laboral y en el entorno individual, ayudar a conseguir una salud integral

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